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Natacion de bebe
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Desde nuestro punto de vista, por supuesto, esta estimulación temprana del bebe no hace más que continuar el contacto con el medio líquido que tanto conoce de sus experiencias en…

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La importancia del entrenamiento de fuerza en la natación El entrenamiento de fuerza viene en todo tipo de variaciones dependiendo de la edad y el nivel de los nadadores. Para…

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Los cereales, legumbres, frutos secos y semillas son alimentos nutritivos pero contienen grandes cantidades de antinutrientes. ¿Qué son los antinutrientes? Estas sustancias forman parte del mecanismo de defensa de las…

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Antes de comenzar a debatir acerca de qué tipo de entrenamiento tiene mejores beneficios para combatir la diabetes mellitus2 (DM2) debemos tener en cuenta algunos conceptos básicos. la Federación Internacional…

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Cuándo y cómo comenzar a restaurar tu figura depende de cómo se desarrolló el embarazo y el parto.  ¿Cómo te sentiste durante el embarazo? ¿El nacimiento fue natural o por cesárea?…

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