Optimiza tu cuerpo,
ponte en forma en 12 semanas,
rápido, fácil y bueno para tu salud

En Syncrolab Fitness Club tenemos un reto perfecto para ti: Nuestro plan 12 semanas. Olvida todo lo que has visto hasta ahora y céntrate en conseguir tus objetivos… Porque se puede.

Si estás deseando llevar a cabo un cambio en tu cuerpo ya sea aumentar tu masa corporal, perder grasa o ambas, tenemos la solución. Tienes exactamente 12 semanas en las que nuestros profesionales te asesorarán respecto a tu ejercicio, nutrición y mucho más. Estamos tan convencidos de la efectividad de este plan, que si al finalizar no has cumplido tus objetivos te devolvemos el dinero. Sí, has leído bien.

SI NO CUPLES TUS OBJETIVOS TE DEVOLVEMOS EL DINERO


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¿CÓMO FUNCIONA?

El plan es personal y se establece en función del objetivo deseado. Arrancamos con una valoración inicial, realizada con la tecnología necesaria que establece a tiempo real tu composición corporal, es decir, cuánta grasa, músculo, minerales tiene tu cuerpo. A partir de ahí, desarrollamos una estrategia con una metodología a seguir, totalmente personalizada para cumplir tus objetivos.

¿CUÁNTOS DÍAS A LA SEMANA TENGO QUE ENTRENAR?

Los días de entrenamiento dependen de las características de cada persona, hay que ser realista y prepararse para entrenar de verdad. Con 1 o 2 sesiones no vas a conseguir eso que tanto deseas, pero te garantizamos que el esfuerzo final te convencerá.



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¿CÓMO SE DISTRIBUYEN LOS ENTRENAMIENTOS?

Un reto como este no puede conllevar una rutina convencional. Tenemos diseñados diferentes programas adaptados a las características de cada persona, el secreto está en entrenar haciendo énfasis en los patrones de movimientos.

En la “acción motriz” está el secreto. Este tipo de ejercicios involucran un mayor número de grupos musculares y de esta manera conseguimos mayores resultados, ya que si trabajamos más músculos de manera simultánea el consumo de calorías será mayor que si trabajamos únicamente un músculo de manera aislada. De este modo conseguiremos disminuir la masa grasa a través del ejercicio de fuerza. Además, este tipo de ejercicios son más funcionales ya que en el deporte y en la vida diaria nunca un músculo trabaja de manera aislada, sino que trabajan todos en cadena.


EL ENTRENAMIENTO INVISIBLE

Una de las claves para conseguir los resultados propuestos es el llamado entrenamiento invisible. Este forma parte de nuestro programa y consiste en realizar un descanso activo los días que no haya entrenamiento, es decir, realizar ejercicio suave como caminar, sin forzar los grupos musculares trabajados el día anterior. Desde Syncrolab te asesoraremos durante todo el proceso.

Recuerda que ponerse en forma no es solo machacarse y verse bien físicamente, sino desarrollar integralmente todas las capacidades físicas, mejorar la salud emocional, psicológica, dormir mejor, tomar mejores decisiones, reducir el estrés y ser más efectivo y funcional. ¿Te unes al plan 12 semanas?


mejora tu
salud
emocional

Aumenta o disminuye tu masa corporal, fíjate en este caso real:

Ejemplo caso aumento masa corporal – Plan 12 semanas

Ejemplo caso disminución masa corporal – Plan 12 semanas


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 PRECIOS

Los precios dependen de la planificación y estrategia propuesta. Si el cliente no falla ninguna sesión (a no ser por causas mayores) y no se consiguen los resultados planteados en la visita inicial, se devuelve el importe invertido. El asesoramiento y la propuesta del programa es gratuita. Los precios de entrenamientos son los estipulados actualmente en Syncrolab Fitness Club.