APLICACIÓN DE TÉCNICAS DE HIPOXIA EN EL CONTEXTO DE DIFERENTES SISTEMAS DE SUMINISTRO DE ENERGÍA
En nuestro organismo existen 3 sistemas energéticos principales que son responsables de la resíntesis de ATP, que es la fuente universal de energía en todos los procesos bioquímicos del organismo. Así pues, 3 sistemas energéticos: 1) fosfogénico 2) glucolítico 3)...
CENTRARSE EN LA COMIDA SÓLIDA NO ES LA MEJOR SOLUCIÓN EN UNA COMPETICIÓN.
No es ningún secreto que las condiciones de competición son diferentes a las de entrenamiento, pero antes de nada hay que responder sinceramente a la pregunta: ¿Estás prestando suficiente atención a la planificación de todos los detalles? ¿Por qué centrarse en la...
PLAN 12 SEMANAS PARA PONERTE EN FORMA
Optimiza tu cuerpo, ponte en forma en 12 semanas,rápido, fácil y bueno para tu salud En Syncrolab Fitness Club tenemos un reto perfecto para ti: Nuestro plan 12 semanas. Olvida todo lo que has visto hasta ahora y céntrate en conseguir tus objetivos… Porque se puede....
ESCUELA DE NATACIÓN
Syncrolab tiene una gran variedad de disciplinas y actividades que lo componen, una de ellas es la natación, que es muy importante como actividad física y como habilidad de supervivencia, lo que la convierte en uno de los deportes más completos que existen. Entre sus...