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CAUSAS DE DOLOR EN MIEMBRO INFERIOR: PIERNA Y PIÉ
CAUSAS DE DOLOR EN MIEMBRO INFERIOR: PIERNA Y PIÉ El dolor en piernas y pies es una dolencia muy típica en la población y con una enorme variabilidad entre los sujetos. Hoy en día conocemos diversos factores de riesgo como: Edad avanzadaGenéticaMala biomecánicaEstilo...
¿ES TAN MALO EL AZÚCAR EN REALIDAD?
Todo lo que se necesita saber sobre el azúcar, como de perjudicial es para nuestra salud y cómo sobrevivir a los alimentos industriales hoy en día. Las grasas y los carbohidratos son los alimentos con la mayor eficiencia energética pero, ¿son los más adecuados...
TENDINOPATÍAS, TENDINITIS Y TENDINOSIS
El Tendón es una estructura del cuerpo que se encarga de transmitir las cargas que se producen en el músculo para poder movilizar las articulaciones. Por tanto, es un tejido que siempre está en constante estrés y tensión, así que debe ser una estructura...
DISPOSITIVO ISOINERCIAL
En SyncroLab encontrarás de la mano el ejercicio y la alta tecnología, por ello hoy queremos hablarte del dispositivo Isoinercial: Esta máquina surgió para dar respuesta al problema de la pérdida de masa muscular en aquellos lugares que la gravedad no afectaba, como...
EPICONDILALGIA. DOLOR DEL CODO. «CODO DE TENISTA»
Sufres dolor en la región del codo? Has oído hablar de la famosa epicondilitis o codo de tenista? No sólo es una lesión que sufren los deportistas que realizan esfuerzos con raqueta, también es una lesión muy típica en personas que trabajan con muchos gestos...
DOLOR CERVICAL Y CEFALEAS
¿Sufres dolor de cabeza? ¿Sabes que podría estar causado por problemas a nivel cervical? La cefalea es una de las principales causas de consulta médica en todo el mundo. Su prevalencia a lo largo de la vida es mayor al 90%. Generalmente no llega a producir una...
10 CONSEJOS NUTRICIONALES PARA SOBREVIVIR EN NAVIDAD
10 CONSEJOS NUTRICIONALES PARA SOBREVIVIR EN NAVIDAD Comidas de empresa, con amigos, familia… encuentros hipercalóricos navideños que hoy te proponemos superar con estos 10 prácticos consejos nutricionales. Durante las fiestas navideñas, se suceden las celebraciones...
INFILTRACIONES CORTICOIDES VS FISIOTERAPIA
INFILTRACIONES CORTICOIDES VS FISIOTERAPIA – ¿Tienes una patología de hombro, codo, cadera o rodilla la cual te causa muchos dolores y la única opción que te han dado es la inflitración? – ¿Conoces realmente los efectos primarios y secundarios de esta técnica? – ¿Es...
LUMBALGIA Y FISIOTERAPIA
LUMBALGIA Y FISIOTERAPIA Se denomina Lumbalgia a un proceso doloroso en la zona lumbar. Es algo muy común en la población, donde el 90% ha experimentado o experimentará un episodio de dolor lumbar a lo largo de su vida. El manejo del dolor lumbar es complicado y llega...
BYE BYE CELULITIS
NUTRICIÓN + TECNOLOGÍA = BYE BYE CELULITIS La celulitis es un trastorno metabólico donde se crea un cúmulo de células adiposas (grasa) que bloquean el flujo de líquidos y es muy difícil eliminar ciertas toxinas, que se acumulan creando inflamación en zonas afectadas,...