TEST INCREMENTAL

Analiza tu rendimiento deportivo con un test incremental de VO2máx.
Mediante nuestro medidor de oxígeno portátil Cosmed K5, reproducimos de forma fiable los resultados de un laboratorio. Podemos realizar el test utilizando el rodillo Tacx Neo, validado científicamente, que nos ofrece la resistencia en vatios que necesites, y con tu propia bicicleta lograrás un pedaleo más cómodo y eficiente. También tenemos la opción de desplazarnos a la carretera o la pista para hacer un test de campo.

Identificaremos tus umbrales ventilatorios (VT1-VT2) y obtendrás tus zonas de entrenamiento individualizadas. Podrás valorar tu condición física, conocer el metabolismo implicado en cada esfuerzo (grasas o carbohidratos) y recibir la prescripción de un entrenamiento adecuado y significativo. Además, podrás comparar la evolución de tu rendimiento durante la temporada.

Al finalizar el test, realizamos la fase de análisis, entregando un informe completo con tus zonas de entrenamiento, recomendaciones sobre tu estado de forma actual y orientaciones básicas para un entrenamiento eficaz. Todo esto con el asesoramiento de nuestros profesionales, con más de 10 años de experiencia en deportistas de alto rendimiento.

TEST FISIOLÓGICO
V02

LABORATORIO 
V02: 150€

CAMPO
V02: 200€

Determinar zonas de entrenamiento, umbrales, VT1, VT2 y HRMAX.