¿Qué es realmente? ¿En qué momento de la lesión se utiliza?
La readaptación funcional se lleva a cabo en una fase de tratamiento en la que el paciente lesionado ha pasado el periodo de fisioterapia (se ha conseguido reducir el dolor hasta el punto en el que se pueden realizar actividad sin gran limitación) y se empieza a trabajar con ejercicios terapéuticos específicos enfocados a la vuelta la normalidad de la actividad desarrollada con el cuerpo totalmente preparado para ella.
Es la fase intermedia entre el momento de la lesión ya tratada con fisioterapia y la vuelta a la competición o la actividad diaria de manera óptima.
La readaptación tiene un método de trabajo específico centrado en restablecer o mejorar patrones motores tanto generales como específicos a nivel laboral y deportivo. Además, se consigue mejorar las capacidades físicas y/o deportivas del individuo.
Se trabaja buscando un reacondicionamiento de la estructura lesionada y del resto del cuerpo mejorando al máximo posible el gesto técnico del deporte o de la actividad que desarrolle y reduciendo así la posibilidad de una posible recaída de la lesión.
Se diferencia de la rehabilitación tradicional en que esta última sólo trabaja sobre la estructura dañada y, en cambio, mediante la readaptación se trabaja el TODO (estructura dañada y resto del cuerpo) acondicionando al sujeto integralmente para realizar su actividad con el mínimo riesgo posible e incluso aumentando el rendimiento.
La clave de la readaptación está en el EJERCICIO, fundamental para cualquier recuperación, no sólo a nivel del aparato locomotor, si no en la globalidad de nuestro cuerpo. Es indispensable la utilización del ejercicio terapéutico para una buena recuperación, sin ella, el riesgo de recaída es mucho mayor.
Por ello primeramente se analiza las posibles causas de la lesión (déficit biomecánico, compensaciones, no acondicionamiento corporal adecuado…) y se trabaja para corregirlas asegurando una recuperación óptima y con mínimo riesgo de recidiva.
En SyncroLab contamos con profesionales formados específicamente en readaptación funcional y deportiva. No lo dudes y consúltanos para ver cómo te podemos ayudar con tu lesión
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